Stres, gerginlik sonucu oluşan kaslardaki gerginlik bel ağrısına neden oluyor.

Burç FM’de Cengiz Tan’ın hazırlayıp sunduğu Önce Sağlık programına konuk olan Avicenna Hastanesinden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. İbrahim Alataş bel ağrısı hakkında bilgiler verdi.

Stres ve gerginlik sonucu bel ağrısı oluşabileceğini anlatan Op.Dr. İbrahim Alataş ’’aşırı kilo, uzun süre masa başında oturuş, bilinçsiz yapılan spor, ağır yük kaldırmak bel ağrısını tetikleyen faktörlerdir. Ayrıca romatizmal hastalıklar, vitamin B12 ve kalsiyum eksikliği ve eklem hastalıkları da bel ağrısına neden olur’’ dedi.

HER BEL AĞRISI BEL FITIĞI DEĞİL...

Beli ağrıyan insanlar bel fıtığı oldum endişesi ile hastaneye başvuruyor diyen Op.Dr. Alataş ’’bel ağrısının yanında bacağa vuran ağrı, haraket kısıtlılığı, ayakta güçsüzlük, keçelenme-karıncalanma bazı durumlarda idrar tutamama gibi durumların da olması gerektiğini ifade etti.

Her bel fıtığının ameliyat gerektirmediğini söyleyen Op.Dr. İbrahim Alataş’’ hastalar ameliyattan korkuyor ve kendilerince tedavi yöntemleri uyguluyorlar ve son aşamada bize geliyorlar.

Her bel fıtığı ameliyat gerektirmez doğru tanı konulduktan sonra bir hafta veya on günlük yatak istirahati veriyoruz geçmez ise fizik tedaviye yönlendiriyoruz ondan da tedaviye cevap alınmaz ise son çare cerrahi işlemdir’’dedi.

Ofis ortamında uzun süre oturarak çalışanlar için mutlaka sırt yastığı kullanmalarını ve fırsat buldukça kısa yürüyüşler yapmalarını söyleyen Op.Dr.Alataş, sigara omurilik soğanında vasküler beslenmeyi azalttığı için o bölgenin iyileşmesini yavaşlatıyor dedi.

Bel problemi olanların bilinçsiz spor yapmamalarını isteyen Op.Dr. İbrahim Alataş beli ağrıyan hastaların sık sık yüzmelerini önerdi.kaynak:www.samanyoluhaber.com