Lotus Çiçeği Hakkında

Lotus Çiçeği genellikle çamurlu ve sulu ortamlarda uzun zamanlardan beri yetişen bir bitki türüdür. Bu bitkinin en önemli özelliklerinden biri yüzen yapraklarının olmasıdır. 2-3 metreye kadar uzayabilmektedir. Bu bitkinin çiçekleri büyüme sürecine göre beyaz renkten hoş görünümlü pembe renge dönüşür. Genellikle Tropikal ve ılıman iklim bölgelerinde yetişir.

Lotus Çiçeğinin faydaları nelerdir?

Lotus Çiçeği en baş özelliklerinden biri  C Vitamini deposu olmasıdır. Bu bitki içerisindeki yüksek ölçekte potasyum ile kalp hastalığı, sinir hastalığı ve yorgunluk gibi bir çok hastalığı tedavi edici özelliğe sahiptir. Ayrıca içerisindeki yüksek demir miktarı ile kan hücrelerinin yenilenmesi konusunda etkilidir.

  • Lotus çiçeği kan dolaşımını arttırıcıdır.
  • Psikolojik sorunları tedavi edici ve rahatlatıcı özelliği vardır.
  • İçerisindeki yüksek miktardaki potasyum sayesinde kan damarlarını rahatlatır.
  • Sindirim sistemini düzenleyici ve kabızlığı gidericidir.
  • İçerisinde bulunan C Vitamini ile antioksidan özelliğe sahiptir.
  • Kalp hastalıklarının  tedavisine yardımcı olur.
  • Kilomuzu normal seviyelerde tutar.
  • A Vitamini içerdiğinden göz rahatsızlıklarına da iyi gelir.

Lotus Çiçeği nasıl yapılır?

Lotus çiçeği çayı yapmak için ilk önce kurutulmuş Lotus çiçeği almanız gerekir bunu da aktarlardan temin edebilirsiniz. Lotus çiçeğini tüketmek için demleme yöntemini kullanmanız gerekir. 2 bardak kaynatılmış suya, 1 yemek kaşığı kurutulmuş Lotus çiçeğini ekleyip 5-10 dakika demlenmesini bekledikten sonra süzüp içebilirsiniz. Normal tüketim miktarı günde 2 kez olmalıdır. Hamilelik dönemlerinde kullanılmaması önerilmektedir.

 

 

Bir yorum yazın.